妊娠中のつわりはいつからおちつくの？

妊娠がわかり喜びもつかの間、体の変化や不快な症状にとまどうことも多いと思います。

妊娠初期＝つわりがつらいというイメージの方も多いのではないでしょうか。

個人差は多いつわりですが、どんな症状があるのか、対処方法はあるのかみていきたいと思います。

つわりって何？

つわりとは、妊娠初期からみられる吐き気や嘔吐、食欲不振など不快な症状のことを言うそうです。

つわりが出る症状や時期は個人差がありますが、7割の人がつわりを経験するといわれています。

出典：コンビタウン

よくドラマでは気持ち悪い・・・妊娠かもしれないというシーンがあります。

現在は妊活している方も多くいるため、妊娠がわかってからつわりが現れるという人も増えているのではないでしょうか。

つわりの原因は、いろんな説があるそうですがはっきりとした原因はわかっていないそうです。

母になることへの不安や出産、仕事などの精神的なストレスからもつわりが悪化することに繋がっているとも言われています。

つわりで気持ち悪く体調が優れない日が続くと、いつまで続くのだろうと不安になる方もいると思います。

多くの女性は、胎盤が完成する15週ごろには落ち着く人が多いといわれています。

長いなと感じる人もいると思いますが、つわりはまだお腹が大きくない妊娠初期に妊娠していることを実感できるひとつの症状だとも思います。

つわりが落ち着く時期には個人差がありますが、必ず終わりがあること、正常な妊娠の反応のひとつだと思うと少し気持ちが軽くなる気がします。

つわりと聞いてイメージする症状には「気持ち悪さ」「吐く」ことが知られていますが、様々なつわりがあるそうです。

船酔いしたときのような感じがずっと続いているため、食べ物を食べても吐いてしまう多くの人が経験するつわりのひとつです。

常に気持ち悪いことが多く、トイレからなかなか出られない人もいるそうです。

吐きづわりと同じように多くの人が経験するもうひとつのつわりです。

お腹がすくと気持ち悪くなり吐いてしまうため、常に何か食べているという人のつわりです。

朝起きた時、空腹で吐き気が強まることも多いのもこのつわりの特徴だと思います。

妊娠中はホルモンも変化もありにおいに敏感になります。

今までは気にしていなかったにおいでも、そのにおいをかぐと吐き気がこみ上げてくるつわりです。

炊き立てのご飯のにおい、柔軟剤、電車内のにおいなど人それぞれ不快だと感じるにおいは様々あるそうです。

私の場合は、炊き立てご飯のにおいがダメでした・・・

名前のとおり、眠くて仕方がない症状のつわりだそうです。

吐き気や嘔吐があるわけではないためあまり知られていないそうですが１日中眠くて眠くて布団から出ることもできない人もいるそうです。

「つわり＝吐き気」と思っている人が多いので、つわりであると気付かない方も多いようです。

よだれがたくさん出るつわりのひとつです。

吐きづわりや食べづわりとあわせて出る方もいるそうです。

私は吐き気がある時期は１週間ほどでしたが、よだれづわりが少しの間ありました。
当時は「よだれづわり」があることを知らず、あふれ出てくるよだれに戸惑っていました。

ほかにも、人ごみで気持ち悪くなる、文章を見ていると気持ち悪くなるなど、人によって様々な気持ち悪さ、吐き気が表れるのが妊娠中の不快な症状のひとつだと思います。

一概につわりと言っても様々な症状があるのですね。